Comment lire vite et retenir l’essentiel d’un texte ?

Aujourd’hui, toutes sortes d’informations circulent et il peut être parfois compliqué de se concentrer et de retenir les informations essentielles notamment au moment de la lecture d’un texte. Que ce soit pour le travail, les études ou simplement pour le plaisir, développer cette compétence peut vous aider à gagner du temps et à améliorer votre productivité. Découvrez quelques techniques et méthodes efficaces pour lire vite et retenir l'essentiel d'un texte.

Les bases de la lecture rapide

La lecture rapide est une technique qui permet de lire plus de mots par minute tout en conservant une bonne compréhension du texte. Elle repose sur plusieurs méthodes qui aident à réduire le temps passé à traiter les mots et les phrases. Parmi ces méthodes, on trouve la réduction des subvocalisations. De quoi s’agit-il ? Les subvocalisations sont tout simplement le fait de dire les mots dans sa tête. Ces dernières sont un obstacle majeur à la lecture rapide. En réduisant cette habitude, il est possible d’augmenter sa vitesse de lecture. Une technique consiste à utiliser un stylo ou un doigt pour suivre les lignes de texte. Ce geste va aider à concentrer ses yeux sur le mouvement et à éviter de dire chaque mot dans sa tête. La vision périphérique joue également un rôle crucial dans la lecture rapide. En effet, en élargissant son champ de vision, il est possible de lire plusieurs mots à la fois, plutôt qu'un seul. Pour améliorer cette compétence, il suffit de focaliser son regard au centre de chaque ligne de texte et de capter les mots des deux côtés. Avec de la pratique, vous pourrez augmenter votre vitesse de lecture tout en maintenant une bonne compréhension ! 

Choisir le lieu de lecture

Le choix de l'endroit où vous lisez va influencer votre capacité de concentration et de mémorisation. Optez pour un lieu où vous vous sentez à l'aise, idéalement bien éclairé, calme et où vous ne serez pas interrompu constamment. Évitez les distractions en vous éloignant autant que possible des sources de perturbation. Assurez-vous d'avoir à portée de main tout ce dont vous pourriez avoir besoin : livres, ordinateur, crayons, surligneurs, bloc-notes, verre d'eau, café, collations, mouchoirs, etc. Et surtout, éloignez votre téléphone portable ! Chaque fois que votre attention se détourne de votre lecture, vous devrez faire un effort pour vous concentrer de nouveau. En éliminant les distractions, votre mémorisation sera beaucoup plus efficace pendant la lecture.

Exemples de techniques pour retenir l’essentiel

Une méthode efficace pour identifier et retenir l’essentiel d’un texte est l’utilisation de surligneurs. Découvrez les surligneurs FriXion Light de Pilot et leur encre effaçable. De quoi corriger et modifier les points surlignés au fur et à mesure de votre lecture et de votre compréhension. En surlignant les idées principales, les dates importantes, les mots-clés… vous allez faciliter la révision et la mémorisation. Autre méthode : la prise de notes (lien vers l’article sur comment faire une bonne prise de notes). Un conseil est d’utiliser des notes manuscrites pour synthétiser les informations importantes. Résumez les paragraphes, écrivez les idées principales et notez les questions ou réflexions que vous avez en lisant. Cette méthode va activer la mémoire et aider à mieux comprendre et retenir un texte. Et avec les stylos FriXion et leur encre effaçable, vous n’aurez plus peur de vous tromper lors de votre prise de notes. De quoi être encore plus efficace ! Les cartes mentales (ou cognitives) sont également un excellent outil pour organiser et mémoriser les informations. Elles permettent de visualiser les relations entre les idées et de structurer le contenu de manière logique. Pour créer une carte mentale, commencez par noter le sujet principal au centre de la page, puis ajoutez les idées secondaires autour de celui-ci, en utilisant des branches et des sous-branches. Cette technique va faciliter la mémorisation et la révision des informations.

Améliorer la compréhension

Avant de commencer à lire, veillez à déterminer vos objectifs. Posez-vous des questions sur ce que vous souhaitez apprendre ou comprendre du texte. Cela vous aidera à concentrer votre attention sur les informations pertinentes et à ignorer les détails superflus. Avoir un objectif clair en tête améliore non seulement la vitesse de lecture, mais aussi la capacité à retenir l'essentiel. Autre astuce : pendant la lecture, posez-vous des questions sur le contenu. Par exemple, « Quel est le message principal de ce paragraphe ? » ou « Pourquoi cet argument est-il important ? ». Ensuite, essayez de répondre à ces questions en lisant. Cette technique va activer votre pensée critique, renforcer votre compréhension et votre mémoire du texte. Enfin, après avoir terminé une section ou un chapitre, prenez le temps de résumer ce que vous avez lu. Écrire un résumé concis des points clés va vous aider à solidifier votre compréhension et à renforcer votre mémoire. Cela peut également être une base utile pour réviser plus tard !

A propos de FriXion :

Plongez dans l'univers des stylos effaçables FriXion et découvrez une gamme complète d'outils d'écriture adaptés à tous vos besoins. Du roller encre gel au surligneur, en passant par les feutres d'écriture et bien plus encore, FriXion offre une variété de stylos à encre effaçable qui permettent de changer d'avis ou de corriger les erreurs en un instant ! Lorsque vous apprenez de nouvelles notions, écrivez des notes, comptez, organisez vos idées, proposez des présentations, schématisez, dessinez ou même coloriez, les stylos et feutres FriXion sont là pour vous accompagner au quotidien. Avec FriXion, la créativité et la correction vont de pair. De quoi explorer librement vos idées sans craindre les erreurs !